こんにちは♪

建成ホーム・工務部の ＜東＞ です。

サウナに挑戦してみました！

最近ふと思い立って温泉に行ってゆっくりしていたのですが、温泉行ってもお風呂ばっかりでサウナに入ったことがなかったのです。

ゼロではないのですが、入った瞬間息苦しくてすぐ出たので入ったことがないと言っても過言ではないぐらいでした。

それにも関わらずなんとなくサウナ30分チャレンジしてみようと思って入ったのですが、やっぱり息苦しいですし汗が止まらなくしんどいのです。

その中でも平然としているおじさま方と渡り合おうとしてみたのですが、大健闘の末5分で私が退場した形で幕を閉じました。

サウナに感動したのはこの後でして、サウナ=水風呂のイメージが私にはあったので、とりあえず水風呂に入ろうと努力はしたのですが、あまりの冷たさのショックで倒れてしまっては元も子もないと頭によぎって、やむをえず桶で水をかける程度に抑えました。

そこからの水をかけた後の爽快感が何とも心地よくてしばらく浴場内の座席に座って、勝手に瞑想していました。

特に神様からのお告げは何もなかったですけどね(笑)

もうそれを気づいたら5回くらい繰り返していて、ようやくサウナ好きの人の気持ちが少しわかりました。

これはしばらくハマりそうです(笑)

本日も読んでいただきまして、ありがとうございました！

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